Wing Chun

Leung Ting WingTsun ist ein chinesisches Kampfkunstsystem, das auf dem traditionellen Wing Chun basiert und von Leung Ting weltweit verbreitet wurde. Der Stil legt großen Wert auf Effizienz, Schnelligkeit und direkte Bewegungen zur Selbstverteidigung.

Die wichtigsten Prinzipien sind:

• Zentrallinie – Schutz und Kontrolle der Körpermitte

• Gleichzeitiger Angriff und Verteidigung – keine unnötigen Bewegungen

• Ökonomie der Bewegung – möglichst einfache und schnelle Techniken

Typisch für Leung Ting WingTsun ist der Kampf auf kurzer Distanz. Ziel ist es, Angriffe direkt abzufangen und sofort zu kontern. Statt Kraft gegen Kraft einzusetzen, arbeitet das System mit Struktur, Timing und Gefühl für die Bewegung des Gegners.

Trainiert werden unter anderem:

• Schlag- und Trittechniken

• Reaktions- und Reflextraining

• Chi Sao („klebende Hände“)

• Selbstverteidigung gegen verschiedene Angriffe

• Formenlauf und Partnerübungen

Das System gilt als effektiv, strukturiert und besonders auf praktische Selbstverteidigung im Nahkampf ausgerichtet.